あせもどっさり

通気性の悪い制服のブラウス、エアコン使用を控えめにしたオフィス、汗だくで帰宅した後汗だくで掃除。

あせもできたよ！！。゜゜(´□｀｡)°゜。ﾜｰﾝ!!

現在全身あせも中。
汗をかいたら速攻拭かないと、次々にかぶれるところが。特に下着のライン上や、肘膝の内側。
まっかっかになって、水泡が出来る所もあり、かゆいけどかきこわしたらひどくなるので、とりあえず拭ける所は濡らしたタオルで拭いて天花粉つけてる。ひどいところにはとりあえずアロエ軟膏。万能。
けど寝てる時がねえ。無意識にかいてるから駄目だと思う。昨日あまり眠れなかった。
下着のライン上の汗は外出してたり就業中だったりすると拭くのが難しいので、月曜からどうしたらいいのかちょっと悩み中。とりあえず明日ドラッグストアにいって、あせもに効く薬を買ってこようと思う。あと風通しのいい速乾性の下着と。

関係ないけど、わたしブツブツが超苦手。湿疹とかを見ると背中がぞっとして耐え難い。
お風呂上がりにかぶれてるところに天花粉はたいてヨシと思っていたのに、今右腕の肘の内側にあせもいっぱい出てて、そこは無防備だったから大後悔。マウス持っててすこし肘を曲げ気味にしてたのが蒸れた原因ぽい。左腕は無傷だし。
綺麗に洗って天花粉をつけて、現在湿疹が引いてくれるのを待ってるんだけどなかなか引かない。確認するために目をやるとブツブツが目に入って……あああ気持ち悪い。

いまさらのあせもなわけですが、（１）節電で例年より長時間汗まみれ、（２）年齢による免疫力の低下、（３）暑さによる体力の低下に伴う免疫力の低下、（４）肌が弱い、ですかね…。
子供の時以来だよこんなん。
あせもをひっこめる一番いい方法は「汗をかかない」なんで、今年は例年以上に電気食う生活になるような気がする。