子供の頃からすげー水飲みです。茶飲みばばぁとまで言われています。（ばばぁはねーだろ…）
食事の時は水分がなかったらごはん食べられないし、自宅にいればお茶ばっかマジで飲んでます。
こーゆーのがたたってか、水分を欠かすとなんかダメダメな体質になってしまっているようで。
仕事が忙しくなってから、勤務中にお茶を飲む回数が極端に減りました。下手すれば、お昼の時に小さな湯飲みでお茶を一杯飲んだだけで終わってたりします。うちに帰ってもお湯を沸かすのが面倒で、結局夕食の時にちょっと飲むだけだったりの日も。
＃うちの家族はコーヒー党で、自動のコーヒーメーカーがあります。で、食事時以外はお湯の必要が無いので、ポットが使われていないのだ。
水飲みが水飲まないとどうなるか。
脱水症状に似た症状を引き起こすんですね、コレが。口の中がカラカラになって、吐き気をもよおすという。
最近、この状態になることが多いです。昨日寝るまでは何ともなかったのに、目が覚めると吐き気がするという。
なんかひよわになっててヤだな。体質が変わる年齢らしいけど、しんどいのはツライっす。
友達にこの話をしました。
怒られました。
「水不足もあるかもしれないけど、あんたそれは、インターネットで夜更かししてるせい。寝不足」
……ハイ、ごもっとも。(^_^;)